Pour tout savoir sur les grignotages et trouver des solutions, je vous propose de visionner conférence que j’ai donnée sur mon groupe Facebook: Bien Manger avec Chloé
Qu’est-ce que le grignotage, qui sont les différents types de grignoteurs, quels sont les facteurs qui influencent ces prises alimentaires, et enfin, comment se défaire de ces mauvaises habitudes? Je réponds à ces questions et à celles des membres du groupe pour vous donner les clés d’une alimentation plus sereine.
Vous pouvez télécharger le document qui reprend la structure de ma présentation.
Bon visionnage et pensez à me laisser vos commentaires ici ou sur ma page Facebook!
Chloé De Smet - Diététicienne 
